Calle Ekmans väg till ?

Bröst/triceps passet igår gick riktigt bra, bästa på länge kan jag nästan säga.
Kommer inte riktigt ihåg reps/vikter men jag körde bänkpress, snebänk och bröstpress. Sedan liggande extension och dips supersetat med pushdown.

Var helt slut, skulle sätta mig ner på golvet efteråt och ta emot med armen men det gick fan inte, drutta ner i marken. Var tvungen o testa hur många armhävningar jag klarade och det var svårt med 2 alltså, då är man bra slut.

Riktigt skön träningsvärk idag, och är supertaggad till Rygg Biceps idag