Axlar
Tungt för första gången på ett tag. Var inte jättetaggad, hungrig och trött från gympan men det gick rätt fint ändå och jag höll bra tempo, 25 minuter blev jag klar på, men stannade en kvart och hjälpte Dahlgren som kom senare än mig.
Stående millitärpress har jag aldrig riktigt haft tekniken i känns det som, men idag gick det riktigt fint, 75kg som mest blev det något reps på, tungt var det iallafall. Körde strikt så det tog riktigt fint på axeln, skönt.
Funderade på o köra cardio, men jag var för hungrig. Går ut en timma ikväll istället
Stående millitärpress har jag aldrig riktigt haft tekniken i känns det som, men idag gick det riktigt fint, 75kg som mest blev det något reps på, tungt var det iallafall. Körde strikt så det tog riktigt fint på axeln, skönt.
Funderade på o köra cardio, men jag var för hungrig. Går ut en timma ikväll istället
Kommentarer
Trackback
